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CORE

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CORE

Con «CORE» hacemos referencia a esa faja abdominal formada por los musculos abdominales y lumbares, que se encargan de proteger nuestros órganos internos y de proporcionarnos estabilidad y apoyo postural. En nuestra clase realizaremos diferentes secuencias de ejercicios enfocadas a fortalecer esta musculatura de forma amena y entretenida…

Monitores

Adri
Descripción del monitor
Álex
Descripción del profesor
Yoha
Descripción del monitor